2013年01月01日

明けましておめでとうございます 祝2013年

明けましておめでとうございます。
相変わらず、開店休業状態のブログでスミマセン。
飽きずにお越しくださっている皆様、ありがとう
ございます。
ツイッターでもそれほど頻繁に呟いてはいませんが、
今年もつらつらと、思いついたことを書いていきたいと
思います。
よろしければどうぞ→ https://twitter.com/shutezu

今年も皆様のお役にたてるよう、健康により注意して
爆走・・ではなく、しぶとい長距離マラソンランナーを
目指して頑張ります!

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます! (^o^)ノ


posted by しゅ at 12:02| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月27日

富士登山2012

今年も行きます、富士登山。9年目(爆)

29日の昼から登り、その日は本八合目にある山小屋に宿泊。
翌30日の朝、山小屋にてご来光を拝み、その後山頂へ。
山頂をぐるっとお鉢めぐりしながら、頂上浅間大社奥宮と
久須志神社のご朱印をゲット。
そして、その日の夕方にはもう帰京です。
いつもあっという間に終わってしまう、年に1度の、苦しいけど
とても特別な2日間です。
天気も問題なさそう。今年はどんな風景が見られるでしょうか。
posted by しゅ at 15:11| 東京 ☀| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月24日

腰、その後

前回のブログを書いてから、床には一切座らない生活をしております。
ソファがないので、キッチンテーブルの椅子を居間に持ち込み、そこに
座ってテレビを見たり食事をしたりしています。生活の中での視点が
高くなり、上から目線の生活となりました(笑)
何だか見晴しがいいです。

整体にはまだ行っていませんが、上記のことをしているだけで腰への
負担はぐっと減り、痛みも随分やわらいできました。右足も重かったの
ですが(たぶん坐骨神経痛)、今は結構ラクになりました。
ただ油断をすると、やはり痛みます。
ある生徒さんからヨガがいいと言われました。ヨガのポーズが、体の
歪みを直してくれるそうです。
西洋医学(整形外科)しか見てなかった私。東洋医学も少し勉強して
みようと思います。
まずはもう少し、椅子に背筋を伸ばして座リ続け、経過を見てみたいと
思います。

posted by しゅ at 00:23| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月12日

床から椅子へ

日本人なら床に座るのが普通だろうと、ずっと床に座る生活をしてきた
のですが、実はここ15年くらい腰痛と切っても切れない仲となって
おりました。
生活するのに特に不便もなかったため、ずっと放置してきましたが、
ここ数年違和感が増すようになり、ついにこの1ヶ月、急に痛みが増し
整形外科に行ったところ、あっさりと「軽いヘルニア」と言われました。

ヘルニアだからって、特に何か処置をするわけでもありません。
患部を温めたり電気を通したり牽引したりという、無意味な(私的には)
リハビリをだらだら続けるのもイヤなので(6年くらい前に牽引したら
悪化した)、思い切って床から椅子への生活に切り替え、まずは腰への
負担を減らすことにしました。
対処療法よりも根本から治療すべく、腰回りの筋肉強化やウォーキング、
その他色々な生活改善をすることにより、付き合いながら自然に痛みを
軽減していけるよう頑張ることにします。

まずは近日中に一度、整体なるものに行き、自分の体の歪みを知ること
から始めてみようかと・・・でも人生初の整体、恐い。
こういうところの選び方も要注意ですね。
安易に頼らず、まずは偵察を兼ねて行ってきます。


posted by しゅ at 00:16| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月25日

もうひといき

今月いっぱいで、ひとまず仕事が一段落します。
昨年後半から、ずっと追われる日々が続きました。
精神的にテンパることも多く、春には体調も崩しがちでしたが、
なんとか最後まで乗り切れそうです。思うようにいかなかった
時もありましたが、そんな中でもリピートでお仕事をいただいたりと、
本当によくしていただきました。
1つの案件が終わっても、その結果が次に繋がるよう、これからも、
まじめに地道に信じる道を行くのみです。

<お知らせ>
今月末に下記イベントにて講演をさせていただく予定です。
http://consortium.blog75.fc2.com/blog-entry-67.html

明治大学経営学部の坂本恒夫教授が主催するビジネス系コンソーシアム
です。バリバリのアカデミック&ビジネス業界の方達の中で、私だけ
「英語とコミュニケーション」について話します。人前で授業をするのは
慣れていますが、講演となるとかなり不安。
他のスピーカーに負けないよう、いいプレゼンにするべく頑張りたいと思います。

よろしければTwitterにもおいでください。
https://twitter.com/shutezu



posted by しゅ at 00:24| 東京 ☀| Comment(2) | 仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月11日

生きてます(笑)

なんと、最後に投稿してからもう半年ではありませんか。
・・・ということで、とりあえず生きてます報告です。

昨年後半から、ありがたいことに様々なお仕事をいただき、
大変ながらも忙しい毎日を送っておりました。
頑張りすぎて体調をくずした時期もありましたが、改めて
自分の仕事そのものを再度見つめなおしたり、今後の仕事の
展開を模索してみたりと、考えることが多かった日々でも
ありました。
目の前のことを着実に仕上げながら、あたためている色々な
ことを具体化していけるよう、今後も精進の日々が続きます。

遅ればせながら、Twitterを始めてみました。
よろしければご覧ください。
https://twitter.com/shutezu
posted by しゅ at 00:00| 東京 ☁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月05日

2012年になりました

明けましておめでとうございます。
今年は龍のパワーをたくさんいただき、頑張ってまいり
たいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

帰省先に3泊し、3日に東京に戻ってきました。
年末年始とは暦上のことだけで、何だかいつもと同じような
週末休みを過ごした感じです。違っていたのは、TV番組と
食べ物くらい。これも歳のせいでしょうか。
もうお年玉もらえないし・・・(笑)

今週一杯休みで、来週から一気に仕事モードです。
毎年のことですが、今年はいつも以上にタイムマネジメントと
効率を意識して、動きたいと思います。


・・・とりあえず、コーヒー飲んでから動こう(笑)


posted by しゅ at 13:27| 東京 ☀| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月29日

お久しぶりです

なんとまあ、ずいぶんと時間がたってしまいました。
3月の震災、気分が相当重かった春、そして節電の夏を経て、気がつけば
そろそろ10月です。毎日、色々と考えることが多いです。

実は、8月からカウンセリングに通っています。
あ、別に病んでるわけではありません(笑)
14年くらい前に、初めてお世話になった先生で、それ以降、自分を深く
見つめたい時や、客観的な意見や助言が欲しい時に、たまに通っていました。
今回は7年ぶりです。先生・・互いに年とりましたね(笑)

先日は、私の赤裸々過ぎる本音発言に対する先生のコメントが、あまりに
ドンピシャ過ぎてどツボにはまり、ゲラゲラ大笑いしてしまいました。
悩んでいたことが、一気に笑いに変わった瞬間。そしたら、すべてが滑稽に
思えて吹っ飛んでしまった。
これが「心で感じる」ということか・・・うーむ。

カウンセリングは、残すところあと5回。
ただの世間話をしているようで、実は深いところにぐっさりと鋭くメスが
入っている感じ。
プロの力を借りて、もう少し自分を探る旅をしてみましょう。
posted by しゅ at 00:22| 東京 ☀| Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月21日

お疲れ様でした

昨日で、明治大学リバティアカデミーでの秋期講座
「英語で学ぶ日本文化」が終了しました。

1期10回の講座ですが、何だかいつもあっという間です。
この講座は全部で40回あるので、4期でぐるっと一回りします。
春と秋にしか開講しないため、全部制覇するには2年かかります(笑)
これまで多くの方々が参加してくださいました。
中には40回終わっても継続してくださった方や、親子で(別々の
期ですが)何年にも渡り通ってくださった方もいらっしゃいます。
本当にありがたいことです。
日本を訪れる外国人を英語でガイドしたり、気軽に日本のことを
英語で説明したりする機会が、ますます増えていると改めて実感
しました。

授業後の打ち上げ&お疲れ様パーティは、2時間半ほど続きました。
総勢15名。色々なバックグラウンドを持った方々とお話しするのは
本当に楽しく勉強になります。パワーをいただきました。
次回の春期講座まで3ヵ月。皆様、ゆっくり充電してくださいね。

ありがとうございました!
posted by しゅ at 17:58| 東京 ☀| Comment(2) | 仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月16日

新年会

ちょっと遅い新年会に参加してきました。
場所は新橋にほど近い和食屋さんで、魚料理の
コースが絶品でした。
人数は私の他たった2名ですが、この方々とは
もう20年近くの付き合いで、付かず離れずの
仕事仲間です。
素晴らしいご縁をありがとうございます!
posted by しゅ at 16:44| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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